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　　黄桃干有预防便秘、滋阴补肾及活血化瘀等功效作用 。干黄桃含有大量果胶和纤维素，适量食用有助于促进胃肠蠕动，滋润肠道和排便。黄桃干可以改善体质虚弱状况，补气补血，调理体质。还能促进血液循环，促进血液循环。黄桃干所含纤维素能使人饱腹，高温干燥后水分减少，营养成分不会减少。

　　便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力蓝狮挂机软件下载，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。